Зависимости

Зависимости определяются как повторяющееся, компульсивное поведение, которое человек продолжает осуществлять несмотря на отрицательные последствия. Это может касаться веществ (например, алкоголя, наркотиков) или поведенческих факторов (таких как азартные игры, шоппинг, использование интернета). Зависимость часто связана с попытками справиться с эмоциональными трудностями, стрессом или травмами, и может стать способом избежать неприятных чувств или реальности. Она порождает цикл, который сложно прервать из-за физиологических и психологических изменений, происходящих в организме и мозге. Лечение зависимостей часто включает психотерапию, направленную на изменение поведенческих паттернов, решение основных психологических проблем, вызвавших зависимость.

Зависимости
  • ЛичностныйПсихологическая травмаСтрессовые расстройства
  • Статья

Улыбка висельника в психологии

Представьте человека, который стоит перед сложным, а иногда и трагическим событием, но вместо слез…

Улыбка висельника в психологии
  • Панические атакиПсихологическая травмаТревога
  • Статья

Ощущение нехватки воздуха

Ощущение нехватки воздуха — это субъективное чувство, когда человек испытывает затруднение при вдохе…

Ощущение нехватки воздуха
  • ВозрастныеЛичностныйУ мужчин
  • Статья

Кризис среднего возраста

Кризис среднего возраста — это естественный психологический этап, который мужчины переживают в возрасте…

Кризис среднего возраста
  • CамооценкаНеуверенность в себеПсихологическая травма
  • Статья

Как проработать детские травмы?

Переживания, оставившие след на психике в детстве, часто продолжают оказывать влияние на взрослую…

Как проработать детские травмы?
  • Личные границыПсихологическая травмаТревога
  • Статья

Синдром годовщины

Иногда тревожность, беспричинная грусть или даже неожиданные события в жизни приходят к нам в определенные…

Синдром годовщины
  • Конфликты на работеПсихологическая травмаСтрессовые расстройства
  • Статья

Как справиться со стрессом на работе?

В современном мире более 70% сотрудников регулярно сталкиваются с чувством постоянного давления и…

Как справиться со стрессом на работе?
  • Поведенческая экономикаПринятие решенийРабота с психологом
  • Статья

Метод матрицы Эйзенхауэра в планировании времени

Тайм-менеджмент – это система управления временем, позволяющая рационально распределять рабочие задачи…

Метод матрицы Эйзенхауэра в планировании времени
  • Детские страхи и фобииПанические атакиСоциальные фобииТревога
  • Статья

Страх

Страх – это ощущение, возникающее в ответ на возможную опасность. Это мгновенная реакция, которая…

Страх
  • Нарушения снаПсихологическая травмаСтрессовые расстройства
  • Статья

Лунатизм у взрослых

Лунатизм – это особый феномен нарушений сна, когда человек выполняет действия, типичные для бодрствующего…

Лунатизм у взрослых
  • Психологическая травмаСтрессовые расстройстваТревога
  • Статья

Мизантропия

Мизантропия — это форма негативного восприятия людей, выражающаяся в недоверии, отвращении или даже…

Мизантропия
  • Поведенческая зависимостьПсихологическая травмаСтрессовые расстройстваТревога
  • Статья

Трихотилломания: психология расстройства и пути восстановления

Представьте: человек сидит за столом или перед экраном, машинально накручивает прядь волос на палец,…

Трихотилломания: психология расстройства и пути восстановления
  • Поведенческая зависимостьТревогаЭмоциональная зависимость
  • Статья

Шопоголизм (ониомания): взгляд современных психологов

Кто из нас не испытывал той сладкой радости, открывая новую покупку? Шелест пакета, запах новой книги,…

Шопоголизм (ониомания): взгляд современных психологов
  • Панические атакиСоциальные фобииТревога
  • Статья

Эффект Даннинга-Крюгера

Эффект Даннинга-Крюгера — это когнитивное искажение, при котором люди с низким уровнем компетентности…

Эффект Даннинга-Крюгера