Хронический стресс: как его распознать и победить
Хронический стресс является одним из наиболее распространенных явлений в современном обществе. Постоянное…
Зависимости определяются как повторяющееся, компульсивное поведение, которое человек продолжает осуществлять несмотря на отрицательные последствия. Это может касаться веществ (например, алкоголя, наркотиков) или поведенческих факторов (таких как азартные игры, шоппинг, использование интернета). Зависимость часто связана с попытками справиться с эмоциональными трудностями, стрессом или травмами, и может стать способом избежать неприятных чувств или реальности. Она порождает цикл, который сложно прервать из-за физиологических и психологических изменений, происходящих в организме и мозге. Лечение зависимостей часто включает психотерапию, направленную на изменение поведенческих паттернов, решение основных психологических проблем, вызвавших зависимость.
Хронический стресс является одним из наиболее распространенных явлений в современном обществе. Постоянное…
Молочные железы – не просто часть женского тела, это символ материнства, заботы и внутренней силы.…
Желудок — это не только орган, который отвечает за переработку пищи, но и своеобразный "эмоциональный…
Щитовидная железа — это важный орган эндокринной системы, который регулирует обмен веществ, энергетику…
Поджелудочная железа — ключевой орган, ответственный за переработку питательных веществ и регуляцию…
Боль в пояснице — это не просто физический недуг. Все больше исследований и практик показывают, что…
Глаза — это не только один из важнейших органов чувств, но и зеркало нашего внутреннего мира. В психосоматике…
Сексуальная зависимость - навязчивое стремление к сексуальной активности, когда человек теряет контроль…
Психосоматика — это наука о том, как наши эмоции…
Что такое наркотическая зависимость? Это хроническое и разрушительное состояние,…
Психосоматика — это тесная связь между эмоциями и физическим здоровьем человека. Простыми словами,…
Психосоматика — это связь между нашим эмоциональным…
Психосоматика — это о том, как наши мысли, эмоции и внутреннее состояние могут напрямую влиять на…
Орторексия — это расстройство пищевого поведения, при котором стремление к здоровому питанию становится…