Улыбка висельника в психологии
Представьте человека, который стоит перед сложным, а иногда и трагическим событием, но вместо слез…
Отдых - время, когда мы перестаем думать о работе и заботах, а занимаемся тем, что нам нравится. Это помогает нашему мозгу и телу восстановиться после усталости и стресса. Можно читать книгу, гулять на свежем воздухе, заниматься хобби или просто отдыхать, ничего не делая. Отдых расслабляет, улучшает настроение и собирает силы для новых дел. Регулярный отдых важен для того, чтобы чувствовать себя хорошо и не переутомляться. Помните, если вы не находите время на отдых, то организм найдет повод уложить вас в постель!
Представьте человека, который стоит перед сложным, а иногда и трагическим событием, но вместо слез…
Ощущение нехватки воздуха — это субъективное чувство, когда человек испытывает затруднение при вдохе…
Кризис среднего возраста — это естественный психологический этап, который мужчины переживают в возрасте…
Переживания, оставившие след на психике в детстве, часто продолжают оказывать влияние на взрослую…
Каждый третий взрослый человек в мире сталкивается с хронической тревожностью, что делает ее одной…
Иногда тревожность, беспричинная грусть или даже неожиданные события в жизни приходят к нам в определенные…
В современном мире более 70% сотрудников регулярно сталкиваются с чувством постоянного давления и…
Тайм-менеджмент – это система управления временем, позволяющая рационально распределять рабочие задачи…
Лунатизм – это особый феномен нарушений сна, когда человек выполняет действия, типичные для бодрствующего…
Мизантропия — это форма негативного восприятия людей, выражающаяся в недоверии, отвращении или даже…
Представьте: человек сидит за столом или перед экраном, машинально накручивает прядь волос на палец,…
Кто из нас не испытывал той сладкой радости, открывая новую покупку? Шелест пакета, запах новой книги,…
Кто из нас не ловил себя на мысли: «Вот этот прыщ — последний, и я больше никогда их не трону»? Но…
Эффект Даннинга-Крюгера — это когнитивное искажение, при котором люди с низким уровнем компетентности…