Психосоматика у детей
Психосоматика — это тесная связь между эмоциями и физическим здоровьем человека. Простыми словами,…
Отдых - время, когда мы перестаем думать о работе и заботах, а занимаемся тем, что нам нравится. Это помогает нашему мозгу и телу восстановиться после усталости и стресса. Можно читать книгу, гулять на свежем воздухе, заниматься хобби или просто отдыхать, ничего не делая. Отдых расслабляет, улучшает настроение и собирает силы для новых дел. Регулярный отдых важен для того, чтобы чувствовать себя хорошо и не переутомляться. Помните, если вы не находите время на отдых, то организм найдет повод уложить вас в постель!
Психосоматика — это тесная связь между эмоциями и физическим здоровьем человека. Простыми словами,…
Психосоматика — это связь между нашим эмоциональным состоянием и физическим здоровьем. Проще говоря,…
Психосоматика — это о том, как наши мысли, эмоции и внутреннее состояние могут напрямую влиять на…
Орторексия — это расстройство пищевого поведения, при котором стремление к здоровому питанию становится…
Вы когда-нибудь чувствовали неприятное ощущение при виде сот, семян лотоса или пористого камня? Возможно,…
Абьюзер — это человек, который причиняет боль не только действиями, но и словами. Со стороны он выглядит…
Метафорические ассоциативные карты (МАК) — это один из тех психологических инструментов, которые с…
Сепарация — это одно из ключевых понятий в психологии взросления. Этот процесс включает в себя не…
Буллинг выходит за пределы школ и офисов, приобретая новую, гораздо более коварную форму — кибербуллинг.…
2024 год. Ты выходишь на улицу погулять со своей собакой. Она идёт, мило смотрит на тебя преданным…
Правильное питание — основа здорового образа жизни для всей семьи. Когда мы говорим о сбалансированном…